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​スラックライン

Slack line

​競技特化ではなく、バランス訓練の1つとして

5Cでのテーマ

・LINEに真っ直ぐに荷重する
・前は、足の2指3指の真ん中
・後ろは、踵の真ん中
​・2歩目で必ず修正する
 スラックラインは、アクロバット等ではなくバランス訓練として活用します。
体育の時間で使う、平均台の上位互換のようなイメージです。
生まれた時から、靴下を履いて生活する現代のこどもたちは足裏の感覚が低下し、バランス能力が低いです。
​競技のパフォーマンス向上、怪我の予防を期待して行います。
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